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Contenido: 1. La ansiedad y los problemas de ansiedad. 1.1 Pánico-Agorafobia: Qué son y cómo se reconocen. 2. Evaluar y comprender su pánico. 2.1 ¿Cómo funciona el pánico. 2.2 Anatomía de su problema de pánico. 3. Origen de los problemas de pánico y agoraTapa blanda=152 páginas. Editor=Centro De Terapia De Conducta (26 de noviembre de 2009). Idioma=Español. ISBN-10=8461354249. ISBN-13=978-8461354245. Valoración media de los clientes=4.8 de un máximo de 5 estrellas 6 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonPsiquiatría=nº9.793 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 10 en Libros > Ciencias, tecnología y medicina > Medicina >.Buen ejemplo de pràctica clínica basada en la evidencia científica. Muy bien estructurado, fácil de entender por no profesionales. Muy útil como guia de terapia y también como lectura para pacientes que sufren dicho trastorno. Recomiendo a Carmen Pastor y Juan Sevilla que continuen escribiendo libros sobre diferentes trastornos de conducta, tendrán como mínimo un venta asegurada. El libro me llegó al de dos días de haberlo pedido, rapidisimo.Sobre el contenido del libro he de decir que llevo muchos años, dinero y diferentes terapias y la verdad es que este libro me esta funcionando superbien, te da muchas pequeñas herramientas realmente útiles para afrontar los ataques. Es muy muy práctico,pero como todo hay que ser muy constante con los ejercicios propuestos.. No he leído el manual entero por falta de tiempo, pero después de haber visto los primeros capítulos, puedo decir que es un libro muy bueno y claro para el lector. Sobre todo, trae varios ejercicios que puedes hacer en casa y que no exigen mucho esfuerzo. Espero que este manual me ayude a ganar contra la agorafobia..
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